Panik Bozukluk

anxietyAni bunaltı, kısa süreli (ortalama 10 dakika olmak üzere birkaç dakikadan en fazla bir saate kadar) korku nöbetleri ve bu nöbetleri takiben ortaya çıkan antisipatuvar anksiyete (nöbetin tekrar edeceğine dair endişeli beklenti hali) ile karakterize bir bozukluktur. Hastalar temel üç tip korkudan bahsederler. Kalp krizi veya felç geçirme gibi ciddi bir durumuyla ilgili ölüm korkusu, bir yerlerde düşüp kalacağı korkusu, kontrol kaybı korkusu-çıldırma korkusu.

Devamını Oku..

Panik Bozukluk Nedir

anxiety2Panik ataklar aniden ortaya çıkan çok şiddetli kaygı nöbetleridir. Genellikle bir tetikleyici ile başlar. Bu tetikleyiciler kişinin korku duyduğu bir uyaran olabileceği gibi hafif bir çarpıntı, nefes açlığı, uyuşma hissi, sindirim sistemi belirtileri vs. gibi bedensel duyumlar da olabilir. Kişi bedensel duyumlarına odaklanır.

Devamını Oku..

Kaygı & Anksiyete

kaygi-hayatin-icindeGünlük hayatımızda kaygı, endişe, korku sıklıkla yaşadığımız duygulardır. Sabah biraz geç kalksak işe geç kalmaktan endişe duyar ve acele ederiz. Sınav haftası yaklaştığında düşük not alma tehlikesi bizi ders çalışmaya yönlendirir. Hasta olmaktan korktuğumuz için sağlığımıza dikkat etmeye çalışır, bir sağlık sorunu yaşadığımızda kaygı duyar hekime başvururuz.

Devamını Oku..